Olahraga Petanque

1.Pengertian,Tujuan & Ruang lingkup

   Petanque merupakan cabang olahraga permainan bola yang dimainkan secara individu atau tim. Petanque biasa disebut olahraga boules yang biasanya dimainkan diluar ruangan, baik rekreasi maupun kompitisi. Olahraga permainan ini masuk dalam katagori olahraga akurasi yaitu olahraga yang menuntut ketepatan dan keterampilan dalam mengarahkan atau melempar suatu objek ke target tertentu. Olahraga petanque dimainkan dengan teknik melempar bola lawan dengan tepat atau dengan cara melempar bola besi ke tempat tertuju dengan sedekat mungkin dengan bola kayu yang jadi sasaran.Petanque ini bermian di lapangan yang permukaannya kerikil, tanah keras, dan pasir.Lapangan petanque ini berukuran 4 meter x 15 meter.

Hal ini sesuai dengan pendapat (nurul2023: 18) halaman buku “petanque mendefinisikan adalah suatu bentuk permainan boules (bola) yang tujuan nya melempar bola besi sedekat mungkin dengan bola kayu yang disebut choconnet (Boka/Joke), dan kaki harus berada di lingkaran kecil, permainan ini bisa dimainkan di tanah keras, pasir, rumput atau permukaan tanah lainnya. 

Tujuan

• Mengembangkan keterampilan motorik, terutama keterampilan melempar dan mengarah bola.

• Meningkatkan keseimbangan dan koordinasi tubuh.

• Mengembangkan kemampuan strategi taktis dalam permainan.

• Meningkatkan kesabaran, konsentrasi, dan disiplin.

• Mengembangkan kemampuan kerja sama dan komunikasi dalam tim.

Ruang Lingkup

• Ruang lingkup teknik

  - pointing: Teknik melempar bola besi sedekat mungkin ke choconnet(bola target).

  - shooting: Teknik melempar  bola dengan tujuan supaya bola lawan yang dekat menggeser dengan choconnet.

  - Trowing Stance: posisi tubuh disini bisa berdiri atau jongkok di dalam lingkaran.

  -Gripping dan Relase: Cara menggenggam dan melepaskan bola untuk mendapatkan akurasi tertentu.

2 .Sejarah Petanque

Olahraga petanque pada awal abad ke-6 SM orang yunani kuno telah memainkan permainan melempar koint, batu datar, dan bola yang disebut dengan spheristics. Bangsa romawi kuno memodifikasi permainan dengan menambah target dengan sedekat mungkin. Petanque berasal dari Perancis, khususnya di kawasan selatan negara itu. Ia merupakan permainan yang dimainkan secara santai dan kompetitif, di mana pemain perlu membaling bola logam (boule) ke arah sasaran kecil (cochonnet).

Asal-usul Petanque

• Zaman Rom Purba: Permainan membaling batu ke sasaran telah dimainkan oleh orang Rom.

• Abad Pertengahan: Permainan ini berkembang di Eropah, dengan pemain menggunakan bola kayu dan mula menetapkan jarak tertentu.

• Permainan “Jeu Provençal”: Sebelum petanque, terdapat permainan jeu provençal, yang membolehkan pemain berlari beberapa langkah sebelum membaling bola.

Penciptaan Petanque (1907-1910)

• Pada tahun 1907, di bandar La Ciotat, Perancis, seorang pemain bernama Jules Lenoir yang mengalami masalah kaki mencipta versi permainan yang lebih mudah.

• Dalam versi ini, pemain tidak perlu berlari tetapi hanya berdiri dalam satu bulatan tetap sebelum membaling bola.

• Permainan ini diberi nama “pieds tanqués” (bermaksud “kaki tetap” dalam bahasa Provence), yang akhirnya menjadi petanque.

• 1910: Kejohanan rasmi pertama diadakan di Perancis.

Perkembangan Petanque

• 1958: Fédération Internationale de Pétanque et Jeu Provençal (FIPJP) ditubuhkan untuk mengawal selia pertandingan di peringkat antarabangsa.

• 1970-an - 1980-an: Petanque mula berkembang ke negara lain, termasuk Asia, Afrika, dan Amerika.

• 1990-an: Sukan ini diperkenalkan di Malaysia dan semakin popular.

• Kini: Petanque dimainkan di seluruh dunia dan termasuk dalam Sukan SEA, Kejohanan Dunia, dan Kejohanan Asia.

3. Teknik Dasar Permainan Petanque

   A. Cara Memegang Bosi Petanque

         • Telapak tangan dibuka.

         • Bosi berada di tengah telapak tangan.

         • Jari jari melipat memegang bosi.

         • Jari jempol dan kelingking sebagai penyimbang

         •Telapak tangan dibalik menghadap tanah.

         • posisi pergelangan tangan menekuk.

B. Cara Memegang Bola Bosi.

     Posisi kaki di dalam lingkaran yang baik adalah di mana tangan kanan Posisi kaki di dalam lingkaran yang baik adalah di mana tangan kanan memegang bosi, maka kaki kanan lebih maju sedikit, antarkaki kiri memegang bosi, maka kaki kanan lebih maju sedikit, antarkaki kiri dan kaki kanan dibuka sedikit selebar bahu. Sebaliknya, bagi pemain dan kaki kanan dibuka sedikit selebar bahu. Sebaliknya, bagi pemain yang memegang bosi menggunakan tangan kiri, maka kaki kiri maju yang memegang bosi menggunakan tangan kiri, maka kaki kiri maju lebih sedikit.

B. Posisi kaki di dalam lingkaran.

 Posisi kaki di dalam lingkaran yang baik adalah di mana tangan kanan Posisi kaki di dalam lingkaran yang baik adalah di mana tangan kanan memegang bosi, maka kaki kanan lebih maju sedikit, antarkaki kiri memegang bosi, maka kaki kanan lebih maju sedikit, antarkaki kiri dan kaki kanan dibuka sedikit selebar bahu. Sebaliknya, bagi pemain dan kaki kanan dibuka sedikit selebar bahu. Sebaliknya, bagi pemain yang memegang bosi menggunakan tangan kiri, maka kaki kiri maju yang memegang bosi menggunakan tangan kiri, maka kaki kiri maju lebih sedikit.

C.Posisi Melempar Bosi.

    1. Posisi berdiri

                                                       

    2. Posisi Jongkok.

 D.Teknik Melempar.

     a. Teknik Pointing 

Pointing adalah jenis lemparan untuk mendekati boka target lebih adalah jenis lemparan untuk mendekati boka target lebih dekat dekat dari bosi lawan (Ramdan Pelana, DKK, 2020). Jadi pointing  ini merupakan salah satu teknik dalam lemparan permainan ini merupakan salah satu teknik dalam lemparan permainan petanque  dengan tujuan mendekatkan bosi ke boka. Untuk melakukan dengan tujuan mendekatkan bosi ke boka. Untuk melakukan pointing  yang benar bosi dipegang dengan seluruh telapak tangan dan dikepal. Di dalam keterampilan pontingada beberapa cara melakukan teknik, yaitu:

     1) Rolling adalah lemparan dengan menggelindingkan bola ke tanah. adalah lemparan dengan menggelindingkan bola ke tanah. Untuk melakukan pointing roll, harus memperhatikan beberapa hal:

 a) Bosi keluar dari bawah 90 derajat; 

 b) Bosi jatuh 3 – 4 M dari boka

 c) Lapangan datar atau tidak bayak kerikil.

    

     2) Half/Soft lob adalah lemparan bosi setengah parabol. Untuk melakukan pointing ini harus memperhatikan beberapa hal:

 a) Bosi keluar dari 90 – 110 derajat.

 b) Bosi jatuh 2 – 3 M dari boka.

 c) Semua jenis lapangan. 

     3) High lobadalah lemparan bosi dengan tinggi parabol. Untuk pointing  ini harus memperhatikan beberapa hal: 

 a) Bosi keluar di atas 110 derajat.

 b) Bosi jatuh dekat boka 0,5 – 1 M.

 c) Lapangan basah atau gembur.

Teknik pointing bisa dilakukan dengan cara jongkok maupun berdiri namun pada dasarnya banyak melakukan dengan jongkok, tetapi ada namun pada dasarnya banyak melakukan dengan jongkok, tetapi ada beberapa alasan kapan dilakukan pointing dengan berdiri, yaitu:

 a) Saat jarak boka 8 – 9 M

 b) Saat tanah gembur

 c) Saat di depan boka ada banyak bosi menghalang

 d) Sudut pandang berdiri lebih luas. 

 Cara melakukan pointing jongkok adalah sebagai berikut: Gerakan Awalan:

 (1) Masuk dalam circle

 (2) Posisi pointing adalah jongkok

 (3) Salah satu kaki berada di depan yang terkuat

 (4) Kedua kaki dijinjit. 

 Gerakan Inti: 

 (a) Tangan diayun dengan ayunan lengan lurus; 

 (b) Posisi telapak tangan atau bukaan lurus ke depan.

    

    cara melakukan pointing berdiri adalah sebagai berikut. a. Teknik sama dengan pointing jongkok yang membedakan posisi berdiri.

b. Saat melakukan lutut ditekuk untuk tambahan dorongan. 

 c. Posisi luaran bosi di atas 90 derajat. 

 d. Lengan lurus ke depan.

 e. Titik landing perlu diperhatikan.

b.Teknik Shooting

Tujuanya adalah untuk menghantam atau menyingkirkan bola lawan yang dekat dengan boka atau jeck.

Cara melakukan shooting 

1. Bidik sasaran dengan mengulurkan lengan ke arah sasaran.
2. Konsentrasikan pada bola target yang akan di-shooting.

Jenis shooting 

• Shooting ground, yaitu menembak sepanjang tanah
• Shooting volley take out, yaitu menembak dari bagian jalan di pendaratan udara hingga 1 meter di depan bola target
• Shooting carreau, yaitu menembak dengan mendaratkan bola tepat pada bola sasaran

Tips shooting Latihan khusus untuk menguasai keterampilan shooting, Pelatihan dengan ceramah dan demonstrasi. 

Peran shooting dalam permainan

• Shooting yang baik dapat mengurangi poin lawan dan menambah poin tim 
• Tim akan kesulitan menyerang bosi lawan jika memiliki tim shooting yang lemah 

Teknik dasar petanque lainnya 

Teknik pointing, yaitu menghantarkan bola besi (bosi) sedekat mungkin dengan bola kayu (boka) sebagai target.

4.Peraturan permainan petanque

Peraturan dalam permainan petanque diatur oleh organisasi internasional seperti Fédération Internationale de Pétanque et Jeu Provençal (FIPJP). Berikut adalah peraturan dasar dalam permainan petanque:

1. Jumlah Pemain

• Single (Tunggal): 1 vs 1, masing-masing membawa 3 bola.

• Double (Ganda): 2 vs 2, masing-masing pemain membawa 3 bola.

• Triple (Beregu): 3 vs 3, masing-masing pemain membawa 2 bola.

2. Awal Permainan

• Tim yang menang undian menggambar lingkaran (diameter 35–50 cm) sebagai tempat melempar bola.

• Melempar cochonnet (bola kecil) sejauh 6–10 meter dari lingkaran dan minimal 1 meter dari batas lapangan.

3. Giliran Bermain

• Tim pertama melempar bola untuk mendekatkan ke cochonnet.

• Lalu tim lawan melempar, berusaha mengalahkan posisi bola lawan atau melakukan shooting.

• Tim yang bolanya paling jauh dari cochonnet terus melempar sampai mengungguli atau kehabisan bola.

4. Penilaian

•  tim dengan bola terdekat ke cochonnet mendapat poin.

• Jumlah poin = jumlah bola tim tersebut yang lebih dekat ke cochonnet dibanding bola terdekat tim lawan.

• Setiap ronde disebut “end”, dan permainan berlanjut ke end berikutnya.

• Tim yang lebih dulu mencapai 13 poin, menang.

Contoh Situasi Permainan

- Tim A melempar cochonnet sejauh 8 meter.

- Tim B melempar bola pertama, tetapi tidak mendekatkan ke cochonnet.

- Tim A melempar bola kedua, dan berhasil mendekatkan ke cochonnet.

- Tim B melempar bola ketiga, dan berhasil mengalahkan posisi bola Tim A.

- Tim A melempar bola keempat, dan berhasil mendekatkan ke cochonnet lagi.